AKKAYA OTOMOTİV

Bosch Car Service

Servisimizde Egzoz emisyon pulu verilmektedir.

0533 549 55 98

Bulunduğunuz YerAna Sayfa

Molalarımı ne zaman ve nerelerde vermeliyim?

Molalarımı ne zaman ve nerelerde vermeliyim?

Direksiyon başındaki dayanıklılığınız, verdiğiniz molaların ne kadar sık olduğuna ve bu molaları nerelerde verdiğinize bağlıdır. Hiç mola vermeden direksiyon başında olmanız, reflekslerinizin oldukça azalmasına ve dolayısıyla tehlike etkenlerinin artmasına neden olur. Bu yüzden yola çıktıktan 3-4 saat sonra ilk molanızı vermelisiniz. Eğer mola vermeden devam edecek olursanız, vücudunuz belli sinyaller vermeye başlayacaktır. Bir süre sonra gözleriniz yanar. Sürekli esnemeye başlarsınız. Reflekslerinizin hızı azalır. Eğer bütün bu sinyallere rağmen araba kullanmaya devam ederseniz bir anlık içiniz geçebilir. Ayrıca saat 14:00-16:00 arası vücudunuzun direnci nispeten düşük olacağından, bu zaman aralığında da mola vermeniz doğru olacaktır. Mola verirken nasıl bir mola vermeniz gerektiği de son derece önemlidir. Temiz hava solumak için araçtan çıkmak ve biraz hareket etmek en iyi dinlenmektir. Belki 30 dakikalık kısa dinlenme uykuları da size son derece iyi gelebilir. Ayrıca yemek yeme alışkanlığınızın da yolculuk esnasında biraz değişmesi gerekir. Sık aralıklarla az miktarda yemek yemek sizi direksiyon başında daha dinç kılacaktır.